Ubiquinol "de spierbeschermer"

Ubiquinol"de spierbeschermer"

Uit een recent placebo-gecontroleerd onderzoek (Sarmiento et. al, ubiquinol and strenuous exercise, 2016) is gebleken dat Ubiquinol fungeert als spierbeschermer.

Methode Ubiquinol:

• Gezonde, goed opgeleide brandweermannen die intense lichamelijke activiteit verrichten (om spierbeschadiging te veroorzaken)
• 200 mg Ubiquinol (= 4 capsules Dynamic Q10) per dag voor 2 weken vs placebo.

Tabel Ubiquinol 1

Onderstaande eerste tabel geeft het plasma stickstofoxide (NO) weer na een eerste inspanning, 24u rust en na een tweede inspanning.
We kunnen hieruit afleiden dat het plasma NO bij de proefpersonen die dagelijks 200 mg Ubiquinol namen significant hoger is in vergelijking met de controlegroep.

NO speelt een sleutelrol in het transport van eiwitten en voedingsstoffen naar de spieren. Ubiquinol voorkomt een afname in NO, waardoor een efficiënt transport van voedingsstoffen naar de spieren van de atleten wordt gewaarborgd.

Tabel Ubiquinol 2

De tweede tabel geeft de hoeveelheid isoprostanen in de urine weer.
Isoprostanen ontstaan als producten van de lipide-peroxidatie, als gevolg van een zware reactie tussen vrije radicalen en lipiden. Isoprostanen geven met andere woorden de mate van oxidatieve schade aan.
Ook hier zien we een significant verschil tussen de proefpersonen en controlegroep.

Besluit over Ubiquinol:

Een dagelijkse suppletie van 200 mg Ubiquinol (= 4 capsules per dag):

• Voorkomt de afname van de stickstofoxide (NO) niveaus
• Beschermt DNA en lipiden tegen oxidatieve schade